Informações úteis:
Relativamente à gripe, e no sentido de ajudar a distinguir esta doença da constipação, refere-se, de seguida, quais as suas principais características e medidas preventivas.
GRIPE
O que é a gripe?É uma doença respiratória aguda, causada pelo vírus da gripe.
Quais os sintomas da gripe, no adulto e nas crianças?
No adulto, a gripe manifesta-se por início súbito de mal-estar geral e falta de forças, febre alta (verificada por termómetro), dores musculares e articulares, tosse, arrepios e dores de cabeça. Pode também ocorrer inflamação dos olhos.
Nas crianças, a gripe manifesta-se consoante o grupo etário: prostração em 50% das crianças com idade inferior a 4 anos e só 10% no grupo etário dos 5 aos 14 anos. Os sintomas gastrointestinais (náuseas, vómitos, diarreia e dor abdominal) são frequentes e ocorrem em mais de 40% dos casos e a febre tende a ser mais elevada. A otite média pode ser uma complicação frequente no grupo etário do 1 aos 3 anos.
Quando é que a gripe ocorre?
A gripe ocorre, mais frequentemente, nos meses de Inverno e, habitualmente, o pico surge no hemisfério Norte, incluindo Portugal, entre Dezembro e Fevereiro. Só atinge o hemisfério Sul meio ano mais tarde, na época fria local. Admite-se a existência de casos esporádicos de gripe ao longo de todo o ano. Os casos de gripe que aparecem isolados fora do Inverno passam habitualmente sem diagnóstico sendo rotulados de “síndromas gripais”.
Como se transmite?
Transmite-se por partículas da saliva de uma pessoa infectada, expelidas sobretudo através da respiração, da fala, da tosse e dos espirros.
Quais as medidas preventivas gerais de higiene e de etiqueta respiratória?
- Lavar frequentemente as mãos com água e sabão. Caso não seja possível, utilizar toalhetes;
- Utilizar lenços de papel de utilização única;
- Ao espirrar ou tossir proteger a boca com um lenço de papel ou com o antebraço: não utilizar as mãos;
- Evitar aglomerações ou espaços fechados;
- Arejar as habitações e locais de trabalho;
- Beber líquidos e alimentar-se convenientemente;
- Evitar que o doente mantenha contacto próximo e frequente com outras pessoas.
Em caso de gripe ou constipação, como proceder?
Para adultos, ligue para a Linha Saúde Pública – 808 211 311Para crianças, ligue para a Linha Saúde 24 – 808 24 24 00
in www.dgs.pt
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